欢迎访问济南市赢心大姐家政服务有限公司,人社部家政培训定点单位,山东省家政服务培训明星企业,免费培训家政服务员、月嫂 、催乳师、汗蒸师、 小儿推拿师、营养配餐师、育婴师 、情商教育、 中式烹饪、 养老护理员、 保洁员等,连续九届荣获山东省金牌月嫂花落莱芜爱心大姐,众多优秀月嫂为您服务月嫂预约专线:0634-6112797 祝贺金牌月嫂北京用户签约.贺金牌月嫂安徽用户签约上岗....贺爱心大姐金牌月嫂黄岛签约....贺金牌月嫂天津签约....贺涉外家政坦桑尼亚签约 ...免费培训报名专线6112797.循环式培训,终生免费复训,随到随学,发国家职业资格证书,全国通用。欢迎创业人士加盟培训!
    新闻资讯
      公司新闻
      业内资讯
    母婴护理
    家政知识
    生活常识

济南市赢心大姐家政服务有限公司
爱心店地址:莱芜区凤城西大街22号(妇保院西邻)

赢心店地址:莱芜区胜利南路东关大街西首(第一生活区南门沿街楼)
电话:0634-6112797    6219797
微信同号:   18663436758       13031757369
QQ: 297644299
     http://www.lwaixindajie.com

 

老牌专业,值得信赖,优质高效,做一流服务!

 
哪些准妈妈最容易自然分娩
 

当孕妈妈临近分娩的时候都会对分娩方式的选择感到纠结,自然分娩大家都知道是最好的选择,那么哪些准妈妈比较容易自然分娩呢?

一、24-28岁的孕妇更容易自然分娩。

在生宝宝的时候,宝宝需要从产道分娩出来,这就对孕妈妈的产道充满了考验,产道的张力对分娩的顺利进行甚为重要。而对于女性朋友来说,24岁到28岁是最适合生育的,因为如果年龄小于24岁的,其身体器官还不够成熟,骨盆也没有固定成形,这样在自然分娩的时候对宝宝没有什么帮助,而且产后身体的恢复也比较慢。如果是超过28岁的,那么骨盆关节则是已经变硬,子宫的收缩力和***的张力就比较差,可能自然分娩的时间会长一点,甚至是容易导致难产,所以一般高龄产妇都会选择剖腹产。

二、适当运动有助于自然分娩。

很多孕妈妈在怀孕期间都做好了休养生息的计划,按照传统的养胎观点是不能做运动,所以有些孕妈妈则是动都不动,其实是适当的运动可以缓解孕妈妈的紧张情绪,促进血液中含氧量的增加,羊水的更替,还能促进胎宝宝的身体发育、呼吸循环等,如果孕妈妈们坚持运动,那么孕妈妈的身体就会更有柔软度,体能素质也会比较高,这样在自然分娩的时候可以缩短产程,降低难产的几率。

适合孕妈妈运动的方式很多,应该选择那些比较舒缓的,轻柔的运动项目,最佳的运动项目就是散步和游泳,而且在运动的过程中要控制一下时间,不宜过于激动。最佳的运动时间应该是在饭后的一个小时,运动后休息一下还要再给自己补充点能量。

三、对自己有信心的孕妈妈容易自然分娩。

在怀孕期间,特别是快生产的时候,第一次怀孕的孕妈妈们往往会有紧张又期待的心理。分娩的过程中,需要孕妈妈保持一颗我能行的信心,要对自己可以顺利的自然分娩充满信心。所以临产前孕妈妈应该科学正确的了解自然分娩的过程,保持一个稳定的心情,并且积极的配合产科医生,相信产科医生的技术。

四、合理饮食的孕妈妈容易自然分娩。

在怀胎十月里,孕妈妈很多都会吃很多进补的食物,而导致自己的体重暴涨,但是体重超出标准的的孕妈妈会间接的导致胎宝宝体重也超标,甚至成为巨大儿,还可能卡在产道无法分娩。所以想要自然分娩的孕妈妈每天的饮食只要按照正常饮食,多吃点蔬菜水果,均衡饮食,这样有助于自然分娩

 
 
 

济南市赢心大姐家政服务公司    地址:莱芜区凤城西大街22号(妇保院西邻)电话:0634-6112797   6219797
专业:莱芜月嫂、金牌好月嫂、莱芜家政、莱芜保洁 、月嫂培训    网站技术支持:创迅科技